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頭皮也抗老

頭皮如同面部肌膚,除了要無時無刻保持清潔,補給營養,同樣也會面對衰老問題。如發現頭皮越趨乾燥,頭髮變幼變弱、欠缺彈性,看起來枯燥,甚至出現白髮,這種種跡象顯示你的頭皮已踏入了衰老期。

 

1 謝絕化學美髮

化學漂染和電燙等美髮程序,不但對頭髮毛鱗片受到破壞,當中的化學殘餘身對頭皮不但會阻塞毛囊,影響頭油分泌,阻礙頭髮生長,內裡的有害物質更會造成自由基大量增生,令頭皮和秀髮出現老化現象。

建議已進行化學美髮處理的人士,多為頭皮進行深層清潔和營養補充護理,清除累積在頭皮的灰塵污垢及化學物質,鞏固髮根健康。

 

 

2 戒除不良習慣

頭髮和毛囊所需的一切營養,均由毛囊底部的毛細血管中的血液提供,一旦血氣及腎氣不足,影響到養分的傳送,頭髮處攝取養份不足,有機會導致合成黑色素能力減弱,因而出現白髮。

這說明了身體的狀況直接影響白髮問題,日常除了注重養生保健,不妨多吃黑色食物,如黑豆、木耳等。另一方要戒除夜睡、煙酒等影響身體機能的不良習慣。

 

 

3 防禦紫外線

頭部肌膚與面部及身體一樣,由水和膠原蛋白等成分組合。隨著年齡增長,自身的膠原蛋白分泌會減少,此外頭頂若長時間接觸紫外線,也會受光老化的影響,影響膠原蛋白的增生,同時加促頭部肌膚氧化,這不但會影響頭皮更生,造成頭皮屑積聚,影響毛囊吸收養分和呼吸。

 

 

4 熱風刺激

洗髮後以風筒吹頭,避免將風口近距離吹向頭皮,熱風不但會加速抽走頭皮的水分,造成頭皮乾燥,甚至灼傷頭肉。吹髮時風筒與頭皮的安全距離約爲10cm